Jak wiele razy zdarzało Wam się zabłądzić we własnych myślach i doprowadzić się do maksymalnego wzrostu poziomu stresu? Jak często blokujemy się sami i karmimy swoje fobie społeczne? A może warto na chłodno podejść do problemu i sięgnąć po pomoc? Nick Trenton w „Overthinking czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i […]